Postul Sfintei Maria durează două săptămâni, fiind tot atât de mare ca postul de dinaintea Paștelui, de unde și tradiția conform căreia acest post, al Sfintei Maria, ar fi rupt din postul Paștelui, care în trecuturile îndepărtate ar fi durat nouă săptămâni și nu șapte, cât are acum.
Tradiția străveche ne spune că oamenii ar fi ieșit din primăvară prea slăbiți daca ar fi ținut un post de nouă săptămâni și atunci s-au pus două săptămâni de post înaintea Sfintei Maria Mare.
O mare sărbătoare creștin ordotoxă care are loc în postul Sfintei Maria Mare este sărbătoarea Schimbării la Față, denumită popular și Obrejenia sau Pobrejenia, când e dezlegare la pește.
Tradiția noastră, a românilor, spune că, la această zi mare, natura se pregătește de toamnă. Păsările călătoare se pregătesc la rândul lor de plecare spre tărâmuri calde, iar animalele târâtoare încep să intre în pământ, la adăpost de vreme rece.
O altă tradiție populară ne spune că, de Obrejenie oamenii trebuie să se împace unii cu alții, daca au fost certați, altfel vor fi mustrați tot restul anului.
De sărbătoarea Schimbarii la Față sau Pobrejenie se leagă o sumedenie de superstiții, care de care mai mult sau mai puțin respectate, și anume:
- Cine mănâncă struguri înainte de Obrejenie, adică nesfințiți, o să aibă dureri de burtă, fiindcă aceștia trebuie, mai întâi, duși la biserică pentru a fi citiți;
- Fetele nu trebuie să se spele pe cap de Obrejenie, fiindcă așa cum iarba nu mai crește în câmpuri, asa nu le va mai crește nici lor părul;
- De asemenea cei care nu țin sărbătoarea Schimbării la Față or să sfârșească uscați și gălbejiți, precum florile care se vor ofili începând cu această zi;
- Femeile care spală rufe de Pobrejenie vor fi năpădite de păduchi și ploșnițe, iar cele care poartă prunci, dacă țin această zi, vor avea o naștere foarte ușoară;
- Nu este bine ca de Obrejenie să te mai scalzi în apele repezi de munte, fiindcă apele se răcesc, iar cerbii vin și le spurcă urinând în ele;
- Cine nu-și vede umbra capului la răsăritul soarelui în dimineața zilei de Obrejenie, se spune ca va muri până la sfârșitul anului;
- Se spune că ziua de Pobrejenie este una din zilele sfinte în care se deschid Cerurile, iar cei aleși de Dumnezeu pot să vadă Porțile Raiului.
Se vorbeşte, în popor, despre postul Sfintei Maria Mare că ar fi un post relativ ușor, pe care pot sa-l țină chiar și copiii, dar mai ales femeile însărcinate pentru a naște ușor, fiindcă Fecioara Maria este ocrotitoarea lor.